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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Malgache pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Madagascar : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Madagascar : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Madagascar : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Madagascar : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Madagascar : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Madagascar : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Madagascar : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Madagascar : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Madagascar : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Madagascar : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Madagascar : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Madagascar : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Madagascar : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Madagascar : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Madagascar : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Madagascar : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Madagascar : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Madagascar : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau