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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H30
Heure d'été : 15H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 15H30 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Samoan pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Samoa : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Samoa : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Samoa : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Samoa : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Samoa : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Samoa : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Samoa : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).