Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (district de Columbia) (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Washington, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Washingtonienne.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 01H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 02H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 03H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 04H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 05H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 06H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 07H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 08H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 09H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 10H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 11H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 12H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 13H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00

  • Timor Oriental : 14H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00

  • Timor Oriental : 15H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00

  • Timor Oriental : 16H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00

  • Timor Oriental : 17H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00

  • Timor Oriental : 18H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00

  • Timor Oriental : 19H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00

  • Timor Oriental : 20H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00

  • Timor Oriental : 21H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00

  • Timor Oriental : 22H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00

  • Timor Oriental : 23H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Dili ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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