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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris