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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris