Décalage Horaire entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 9H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Pérou et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Pérou : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Pérou : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Pérou : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Pérou : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Pérou : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Pérou : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Pérou : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Pérou : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Pérou : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Pérou : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Pérou : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Pérou : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Pérou : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Pérou : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Pérou : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Pérou : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Pérou : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Pérou : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
  • Pérou : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
  • Pérou : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
  • Pérou : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
  • Pérou : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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