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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Nicaragua : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Nicaragua : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Nicaragua : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Nicaragua : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Nicaragua : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Nicaragua : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Nicaragua : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Nicaragua : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Nicaragua : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Nicaragua : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Nicaragua : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Nicaragua : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Nicaragua : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Nicaragua : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Nicaragua : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Nicaragua : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Nicaragua : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Nicaragua : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Nicaragua : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Nicaragua : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Nicaragua : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Nicaragua : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau