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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Kazakhstan : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Kazakhstan : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Kazakhstan : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Kazakhstan : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Kazakhstan : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Kazakhstan : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Kazakhstan : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Kazakhstan : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Kazakhstan : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Kazakhstan : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Kazakhstan : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Kazakhstan : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Kazakhstan : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Kazakhstan : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Astana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond