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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Honduras : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Honduras : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Honduras : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Honduras : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Honduras : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Honduras : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Honduras : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Honduras : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Honduras : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Honduras : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Honduras : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Honduras : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Honduras : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Honduras : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Honduras : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Honduras : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Honduras : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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Honduras : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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Honduras : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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Honduras : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
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Honduras : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00
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Honduras : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
Samantha Biden