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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 00H30 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Chili et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Chili : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Chili : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Chili : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Chili : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Chili : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
-
Chili : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Chili : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Chili : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Chili : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Chili : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Chili : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Chili : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Chili : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Chili : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Chili : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Chili : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Chili : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Chili : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Chili : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Chili : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Chili : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Chili : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Chili : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond