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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Washington (district de Columbia) (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris