Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (district de Columbia) (États-Unis) quand il est par exemple 10H en Slovénie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ljubljana et Washington, comment calculer le décalage horaire entre la Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Slovénie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Washingtonienne.

Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Slovène.
  • Slovénie : 00H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 01H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 02H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 03H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 04H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 05H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00

  • Slovénie : 06H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00

  • Slovénie : 07H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00

  • Slovénie : 08H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00

  • Slovénie : 09H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00

  • Slovénie : 10H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00

  • Slovénie : 11H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00

  • Slovénie : 12H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00

  • Slovénie : 13H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00

  • Slovénie : 14H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00

  • Slovénie : 15H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00

  • Slovénie : 16H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00

  • Slovénie : 17H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00

  • Slovénie : 18H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00

  • Slovénie : 19H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00

  • Slovénie : 20H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00

  • Slovénie : 21H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00

  • Slovénie : 22H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00

  • Slovénie : 23H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Ljubljana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington ou votre retour à Ljubljana :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Washington (district de Columbia) (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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