Décalage Horaire entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 2H en Dominique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Roseau et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Dominique.
Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre la Dominique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Dominiquaise.
  • Dominique : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Dominique : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Dominique : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Dominique : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Dominique : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Dominique : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Dominique : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Dominique : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Dominique : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Dominique : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Dominique : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Dominique : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Dominique : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Dominique : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Dominique : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Dominique : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Dominique : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Dominique : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Dominique : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Dominique : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
  • Dominique : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
  • Dominique : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
  • Dominique : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
  • Dominique : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Roseau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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