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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la Chine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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Chine : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Chine : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Chine : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Chine : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Chine : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Chine : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Chine : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Chine : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Chine : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Chine : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Chine : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Washington (district de Columbia) (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).