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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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Uruguay : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Uruguay : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Uruguay : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Uruguay : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Uruguay : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Uruguay : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Uruguay : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Uruguay : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Uruguay : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Uruguay : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Uruguay : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Uruguay : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Uruguay : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Uruguay : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Uruguay : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Uruguay : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Uruguay : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Uruguay : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Uruguay : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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Uruguay : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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Uruguay : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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Uruguay : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Washington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris