Décalage Horaire entre l'Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 10H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Uruguay : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Uruguay : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Uruguay : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Uruguay : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Uruguay : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Uruguay : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Uruguay : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Uruguay : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Uruguay : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Uruguay : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Uruguay : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Uruguay : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Uruguay : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Uruguay : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Uruguay : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Uruguay : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Uruguay : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Uruguay : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Uruguay : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Uruguay : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
  • Uruguay : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
  • Uruguay : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
  • Uruguay : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Montevideo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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