Décalage Horaire entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 6H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Islande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Islande : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Islande : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Islande : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Islande : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Islande : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Islande : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Islande : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Islande : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Islande : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Islande : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Islande : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Islande : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Islande : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Islande : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Islande : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Islande : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Islande : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Islande : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Islande : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Islande : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Reykjavik ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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