Décalage Horaire entre l'Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (district de Columbia) (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Washington, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.

Décalage Horaire entre l'Iran et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Iranienne.

Iran : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
Iran : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
Iran : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
Iran : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
Iran : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
Iran : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
Iran : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
Iran : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
Iran : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
Iran : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H30
Iran : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H30
Iran : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H30
Iran : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H30
Iran : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H30
Iran : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H30
Iran : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H30
Iran : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H30
Iran : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H30
Iran : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H30
Iran : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H30
Iran : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H30
Iran : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H30
Iran : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H30
Iran : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (district de Columbia) (États-Unis).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden

Samantha Biden

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