Décalage Horaire entre l'Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 6H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Espagne et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Espagne : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Espagne : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Espagne : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Espagne : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Espagne : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Espagne : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Espagne : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Espagne : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Espagne : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Espagne : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Espagne : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Espagne : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Espagne : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Espagne : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Espagne : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Espagne : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Espagne : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Espagne : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Espagne : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Espagne : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Espagne : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Espagne : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Espagne : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Madrid ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Madrid :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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