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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Azerbaïdjan : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Azerbaïdjan : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Azerbaïdjan : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Azerbaïdjan : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Azerbaïdjan : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Azerbaïdjan : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Azerbaïdjan : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Azerbaïdjan : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
-
Azerbaïdjan : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Azerbaïdjan : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Azerbaïdjan : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Azerbaïdjan : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
-
Azerbaïdjan : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Azerbaïdjan : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
-
Azerbaïdjan : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond