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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Arménienne.- 
	            		Arménie : 00H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 01H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 02H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 03H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 04H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 05H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 06H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 07H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 08H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
 - 
	            		Arménie : 09H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
 - 
	            		Arménie : 10H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
 - 
	            		Arménie : 11H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
 - 
	            		Arménie : 12H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
 - 
	            		Arménie : 13H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
 - 
	            		Arménie : 14H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
 - 
	            		Arménie : 15H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
 - 
	            		Arménie : 16H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
 - 
	            		Arménie : 17H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
 - 
	            		Arménie : 18H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
 - 
	            		Arménie : 19H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
 - 
	            		Arménie : 20H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
 - 
	            		Arménie : 21H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
 - 
	            		Arménie : 22H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
 - 
	            		Arménie : 23H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
				