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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 06H30 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Saoudienne.- 
	            		Arabie Saoudite : 00H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 01H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 02H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 03H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 04H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 05H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 06H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 07H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 08H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 09H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 10H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 11H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 12H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 13H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 14H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 15H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 16H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 17H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 18H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 19H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 20H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 21H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 22H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
 - 
	            		Arabie Saoudite : 23H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
				