Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 10H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Afghane pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H00

  • Afghanistan : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H00

  • Afghanistan : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H00

  • Afghanistan : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H00

  • Afghanistan : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H00

  • Afghanistan : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H00

  • Afghanistan : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H00

  • Afghanistan : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H00

  • Afghanistan : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H00

  • Afghanistan : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H00

  • Afghanistan : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H00

  • Afghanistan : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H00

  • Afghanistan : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H00

  • Afghanistan : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H00

  • Afghanistan : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H00

  • Afghanistan : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H00

  • Afghanistan : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Kaboul :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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