Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 9H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Afghane pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H00

  • Afghanistan : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H00

  • Afghanistan : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H00

  • Afghanistan : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H00

  • Afghanistan : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H00

  • Afghanistan : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H00

  • Afghanistan : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H00

  • Afghanistan : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H00

  • Afghanistan : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H00

  • Afghanistan : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H00

  • Afghanistan : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H00

  • Afghanistan : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H00

  • Afghanistan : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H00

  • Afghanistan : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H00

  • Afghanistan : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H00

  • Afghanistan : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H00

  • Afghanistan : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Kaboul :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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