Décalage Horaire entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 2H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre Chypre et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)

  • Chypre : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)

  • Chypre : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)

  • Chypre : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)

  • Chypre : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)

  • Chypre : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30

  • Chypre : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30

  • Chypre : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

  • Chypre : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30

  • Chypre : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

  • Chypre : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30

  • Chypre : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30

  • Chypre : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30

  • Chypre : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30

  • Chypre : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30

  • Chypre : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30

  • Chypre : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30

  • Chypre : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30

  • Chypre : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30

  • Chypre : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30

  • Chypre : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30

  • Chypre : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30

  • Chypre : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30

  • Chypre : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Nicosie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à St. John's :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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