Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (district de Columbia) (États-Unis) quand il est par exemple 11H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Washington, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Saint John's ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Washington (district de Columbia) (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions