Il n'y a pas de changement d'heure
5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver au Canada
Agrandir l'image
Avec l'arrivée de l'heure d'hiver au Canada, viennent aussi 5 avantages qui ne devraient pas être ignorés. La diminution de la journée signifie moins de stimulation visuelle et sensorielle, ce qui peut aider les personnes à se concentrer et à obtenir une meilleure qualité de sommeil. Une autre avance est que vous pouvez apprendre votre corps à s’habituer rapidement au changement et utiliser l’énergie supplémentaire pour prendre soin des tâches non-urgentes dans la maison ou le jardinage. Les choses suivantes sont également des avantages du changement d'heure :
- Une bonne occasion pour passer des moments en famille : Lorsque la nuit tombe plus tôt, cela offre une belle opportunité aux familles d’être ensemble et de commencer plus tôt à préparer leurs repas. Cela permet également aux amis d’organiser des réunions plus tôt dans la soirée sans avoir à rester debout tard ou se lever trop tôt.
- Plus de temps pour se concentrer sur des projets créatifs : Avec moins de temps passé en extérieur à Ottawa, c'est une excellente occasion pour passer plus de temps à regarder des films ou des émissions TV. Cela permet également aux artistes et aux professionnels créatifs de profiter pleinement de moments productifs pour peaufiner leurs compétences sans être dérangés par les obligations extérieures quotidiennes.
- Une meilleure qualité du sommeil : Jouir d’un sommeil suffisant est très important pour être en bonne santé, surtout durant les mois hivernaux où les maladies sont courantes. La modification saisonnière vers le retour à une heure normale permet aux gens d’aller au lit plus tôt afin qu’ils puissent se réveiller frais et dispos le lendemain matin.
- Augmentation du pouvoir mental financier : Lorsqu'il fait noir plus tôt au Canada, cela signifie que les restaurants voient moins de clients le soir, ce qui nous donne une raison supplémentaire d'aller acheter nos ingrédients frais directement chez les fournisseurs locaux et précuirenos repas maison . Cela permet aux gens d’utiliser leur argent intelligemment et limiter lespaiements non essentiels !
- Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Ottawa, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !
Heure Actuelle Locale au Canada
Fuseau Horaire du Canada
Heure du lever du soleil au Canada
Heure du coucher du soleil au Canada
Heure du Zenith au Canada
Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada
Heure du Crépuscule au Canada
Durée du Jour au Canada
Passage à l'heure d'hiver au Canada
Passage à l'heure d'été au Canada
Tous les prochains changements d'heure d'hiver Canada / Passage à l'heure d'hiver Canada
Il n'y a pas de changement d'heurePublié le 09/06/2022 - 13:35
Mary Trudeau