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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau