Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 8H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Christophienne.
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

    États-Unis : 00H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

    États-Unis : 01H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

    États-Unis : 02H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

    États-Unis : 03H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

    États-Unis : 04H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

    États-Unis : 05H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

    États-Unis : 06H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

    États-Unis : 07H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

    États-Unis : 08H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

    États-Unis : 09H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

    États-Unis : 10H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

    États-Unis : 11H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

    États-Unis : 12H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

    États-Unis : 13H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

    États-Unis : 14H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

    États-Unis : 15H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

    États-Unis : 16H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

    États-Unis : 17H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

    États-Unis : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Basseterre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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