Décalage Horaire entre Nioué et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre Nioué et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 10H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre Nioué et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et les États-Unis : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nioué et les États-Unis
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre Nioué et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    États-Unis : 02H00

  • Nioué : 01H00

    États-Unis : 03H00

  • Nioué : 02H00

    États-Unis : 04H00

  • Nioué : 03H00

    États-Unis : 05H00

  • Nioué : 04H00

    États-Unis : 06H00

  • Nioué : 05H00

    États-Unis : 07H00

  • Nioué : 06H00

    États-Unis : 08H00

  • Nioué : 07H00

    États-Unis : 09H00

  • Nioué : 08H00

    États-Unis : 10H00

  • Nioué : 09H00

    États-Unis : 11H00

  • Nioué : 10H00

    États-Unis : 12H00

  • Nioué : 11H00

    États-Unis : 13H00

  • Nioué : 12H00

    États-Unis : 14H00

  • Nioué : 13H00

    États-Unis : 15H00

  • Nioué : 14H00

    États-Unis : 16H00

  • Nioué : 15H00

    États-Unis : 17H00

  • Nioué : 16H00

    États-Unis : 18H00

  • Nioué : 17H00

    États-Unis : 19H00

  • Nioué : 18H00

    États-Unis : 20H00

  • Nioué : 19H00

    États-Unis : 21H00

  • Nioué : 20H00

    États-Unis : 22H00

  • Nioué : 21H00

    États-Unis : 23H00

  • Nioué : 22H00

    États-Unis : 00H00 (Jour +1)

  • Nioué : 23H00

    États-Unis : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis et Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis et surtout Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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