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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre les Samoa et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Samoa : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Samoa : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Samoa : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Samoa : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).