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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 22H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 23H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Samoa et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
États-Unis : 01H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
États-Unis : 02H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
États-Unis : 03H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 20H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 21H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 22H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 23H00
États-Unis : 00H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis également Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden