Décalage Horaire entre les Maldives et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 6H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et les États-Unis : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et les États-Unis
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre les Maldives et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    États-Unis : 10H00 (Jour -1)

  • Maldives : 01H00

    États-Unis : 11H00 (Jour -1)

  • Maldives : 02H00

    États-Unis : 12H00 (Jour -1)

  • Maldives : 03H00

    États-Unis : 13H00 (Jour -1)

  • Maldives : 04H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Maldives : 05H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Maldives : 06H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Maldives : 07H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Maldives : 08H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Maldives : 09H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Maldives : 10H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Maldives : 11H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Maldives : 12H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Maldives : 13H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Maldives : 14H00

    États-Unis : 00H00

  • Maldives : 15H00

    États-Unis : 01H00

  • Maldives : 16H00

    États-Unis : 02H00

  • Maldives : 17H00

    États-Unis : 03H00

  • Maldives : 18H00

    États-Unis : 04H00

  • Maldives : 19H00

    États-Unis : 05H00

  • Maldives : 20H00

    États-Unis : 06H00

  • Maldives : 21H00

    États-Unis : 07H00

  • Maldives : 22H00

    États-Unis : 08H00

  • Maldives : 23H00

    États-Unis : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Malé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

Samantha BidenSamantha Biden

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