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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau