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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 21H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 21H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
États-Unis : 03H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 19H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 20H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 21H00
États-Unis : 00H00
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Îles Marshall : 22H00
États-Unis : 01H00
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Îles Marshall : 23H00
États-Unis : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis également Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris