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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 12H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 13H00
États-Unis : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
États-Unis : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
États-Unis : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
États-Unis : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
États-Unis : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
États-Unis : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
États-Unis : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
États-Unis : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
États-Unis : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
États-Unis : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
États-Unis : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden