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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Tonga et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Tonga : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Tonga : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Tonga : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Tonga : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Nuku'alofa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Nuku'alofa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Territoires du Nord-Ouest (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).