Décalage Horaire entre le Tonga et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 7H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et les États-Unis : 22H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tonga et les États-Unis
Heure d'hiver : 23H00
Heure d'été : 22H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 22H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre le Tonga et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    États-Unis : 02H00 (Jour -1)

  • Tonga : 01H00

    États-Unis : 03H00 (Jour -1)

  • Tonga : 02H00

    États-Unis : 04H00 (Jour -1)

  • Tonga : 03H00

    États-Unis : 05H00 (Jour -1)

  • Tonga : 04H00

    États-Unis : 06H00 (Jour -1)

  • Tonga : 05H00

    États-Unis : 07H00 (Jour -1)

  • Tonga : 06H00

    États-Unis : 08H00 (Jour -1)

  • Tonga : 07H00

    États-Unis : 09H00 (Jour -1)

  • Tonga : 08H00

    États-Unis : 10H00 (Jour -1)

  • Tonga : 09H00

    États-Unis : 11H00 (Jour -1)

  • Tonga : 10H00

    États-Unis : 12H00 (Jour -1)

  • Tonga : 11H00

    États-Unis : 13H00 (Jour -1)

  • Tonga : 12H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Tonga : 13H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Tonga : 14H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Tonga : 15H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Tonga : 16H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Tonga : 17H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Tonga : 18H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Tonga : 19H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Tonga : 20H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Tonga : 21H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Tonga : 22H00

    États-Unis : 00H00

  • Tonga : 23H00

    États-Unis : 01H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Nuku'alofa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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