Décalage Horaire entre le Togo et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Togo et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 12H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre le Togo et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et les États-Unis : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et les États-Unis
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre le Togo et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Togo : 01H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Togo : 02H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Togo : 03H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Togo : 04H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Togo : 05H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Togo : 06H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Togo : 07H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Togo : 08H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Togo : 09H00

    États-Unis : 00H00

  • Togo : 10H00

    États-Unis : 01H00

  • Togo : 11H00

    États-Unis : 02H00

  • Togo : 12H00

    États-Unis : 03H00

  • Togo : 13H00

    États-Unis : 04H00

  • Togo : 14H00

    États-Unis : 05H00

  • Togo : 15H00

    États-Unis : 06H00

  • Togo : 16H00

    États-Unis : 07H00

  • Togo : 17H00

    États-Unis : 08H00

  • Togo : 18H00

    États-Unis : 09H00

  • Togo : 19H00

    États-Unis : 10H00

  • Togo : 20H00

    États-Unis : 11H00

  • Togo : 21H00

    États-Unis : 12H00

  • Togo : 22H00

    États-Unis : 13H00

  • Togo : 23H00

    États-Unis : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et surtout Fuseau Horaire des États-Unis également Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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