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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H30
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Sri Lanka : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H30
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Sri Lanka : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H30
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Sri Lanka : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H30
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Sri Lanka : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H30
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Sri Lanka : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H30
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Sri Lanka : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H30
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Sri Lanka : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H30
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Sri Lanka : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H30
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Sri Lanka : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H30
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Sri Lanka : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H30
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Sri Lanka : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Yellowknife :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau