Décalage Horaire entre le Pérou et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 3H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et les États-Unis : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et les États-Unis
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre le Pérou et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Pérou : 01H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Pérou : 02H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Pérou : 03H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Pérou : 04H00

    États-Unis : 00H00

  • Pérou : 05H00

    États-Unis : 01H00

  • Pérou : 06H00

    États-Unis : 02H00

  • Pérou : 07H00

    États-Unis : 03H00

  • Pérou : 08H00

    États-Unis : 04H00

  • Pérou : 09H00

    États-Unis : 05H00

  • Pérou : 10H00

    États-Unis : 06H00

  • Pérou : 11H00

    États-Unis : 07H00

  • Pérou : 12H00

    États-Unis : 08H00

  • Pérou : 13H00

    États-Unis : 09H00

  • Pérou : 14H00

    États-Unis : 10H00

  • Pérou : 15H00

    États-Unis : 11H00

  • Pérou : 16H00

    États-Unis : 12H00

  • Pérou : 17H00

    États-Unis : 13H00

  • Pérou : 18H00

    États-Unis : 14H00

  • Pérou : 19H00

    États-Unis : 15H00

  • Pérou : 20H00

    États-Unis : 16H00

  • Pérou : 21H00

    États-Unis : 17H00

  • Pérou : 22H00

    États-Unis : 18H00

  • Pérou : 23H00

    États-Unis : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Lima :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et surtout Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis, Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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