Décalage Horaire entre le Maroc et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Maroc et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 7H au Maroc. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rabat et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre le Maroc et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Maroc et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Maroc et les États-Unis : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Maroc et les États-Unis
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Maroc.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre le Maroc et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Marocaine.
  • Maroc : 00H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Maroc : 01H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Maroc : 02H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Maroc : 03H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Maroc : 04H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Maroc : 05H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Maroc : 06H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Maroc : 07H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Maroc : 08H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Maroc : 09H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Maroc : 10H00

    États-Unis : 00H00

  • Maroc : 11H00

    États-Unis : 01H00

  • Maroc : 12H00

    États-Unis : 02H00

  • Maroc : 13H00

    États-Unis : 03H00

  • Maroc : 14H00

    États-Unis : 04H00

  • Maroc : 15H00

    États-Unis : 05H00

  • Maroc : 16H00

    États-Unis : 06H00

  • Maroc : 17H00

    États-Unis : 07H00

  • Maroc : 18H00

    États-Unis : 08H00

  • Maroc : 19H00

    États-Unis : 09H00

  • Maroc : 20H00

    États-Unis : 10H00

  • Maroc : 21H00

    États-Unis : 11H00

  • Maroc : 22H00

    États-Unis : 12H00

  • Maroc : 23H00

    États-Unis : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Rabat ?

Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis également Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

Samantha BidenSamantha Biden

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