Décalage Horaire entre le Libéria et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 12H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et les États-Unis : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Libéria et les États-Unis
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre le Libéria et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Libéria : 01H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Libéria : 02H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Libéria : 03H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Libéria : 04H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Libéria : 05H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Libéria : 06H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Libéria : 07H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Libéria : 08H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Libéria : 09H00

    États-Unis : 00H00

  • Libéria : 10H00

    États-Unis : 01H00

  • Libéria : 11H00

    États-Unis : 02H00

  • Libéria : 12H00

    États-Unis : 03H00

  • Libéria : 13H00

    États-Unis : 04H00

  • Libéria : 14H00

    États-Unis : 05H00

  • Libéria : 15H00

    États-Unis : 06H00

  • Libéria : 16H00

    États-Unis : 07H00

  • Libéria : 17H00

    États-Unis : 08H00

  • Libéria : 18H00

    États-Unis : 09H00

  • Libéria : 19H00

    États-Unis : 10H00

  • Libéria : 20H00

    États-Unis : 11H00

  • Libéria : 21H00

    États-Unis : 12H00

  • Libéria : 22H00

    États-Unis : 13H00

  • Libéria : 23H00

    États-Unis : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Monrovia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux États-Unis, Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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