Décalage Horaire entre le Laos et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Laos et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 6H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre le Laos et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et les États-Unis : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et les États-Unis
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 16H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre le Laos et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    États-Unis : 08H00 (Jour -1)

  • Laos : 01H00

    États-Unis : 09H00 (Jour -1)

  • Laos : 02H00

    États-Unis : 10H00 (Jour -1)

  • Laos : 03H00

    États-Unis : 11H00 (Jour -1)

  • Laos : 04H00

    États-Unis : 12H00 (Jour -1)

  • Laos : 05H00

    États-Unis : 13H00 (Jour -1)

  • Laos : 06H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Laos : 07H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Laos : 08H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Laos : 09H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Laos : 10H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Laos : 11H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Laos : 12H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Laos : 13H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Laos : 14H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Laos : 15H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Laos : 16H00

    États-Unis : 00H00

  • Laos : 17H00

    États-Unis : 01H00

  • Laos : 18H00

    États-Unis : 02H00

  • Laos : 19H00

    États-Unis : 03H00

  • Laos : 20H00

    États-Unis : 04H00

  • Laos : 21H00

    États-Unis : 05H00

  • Laos : 22H00

    États-Unis : 06H00

  • Laos : 23H00

    États-Unis : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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