Décalage Horaire entre le Japon et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre le Japon et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 7H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre le Japon et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et les États-Unis : 18H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et les États-Unis
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 18H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre le Japon et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    États-Unis : 06H00 (Jour -1)

  • Japon : 01H00

    États-Unis : 07H00 (Jour -1)

  • Japon : 02H00

    États-Unis : 08H00 (Jour -1)

  • Japon : 03H00

    États-Unis : 09H00 (Jour -1)

  • Japon : 04H00

    États-Unis : 10H00 (Jour -1)

  • Japon : 05H00

    États-Unis : 11H00 (Jour -1)

  • Japon : 06H00

    États-Unis : 12H00 (Jour -1)

  • Japon : 07H00

    États-Unis : 13H00 (Jour -1)

  • Japon : 08H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Japon : 09H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Japon : 10H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Japon : 11H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Japon : 12H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Japon : 13H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Japon : 14H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Japon : 15H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Japon : 16H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Japon : 17H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Japon : 18H00

    États-Unis : 00H00

  • Japon : 19H00

    États-Unis : 01H00

  • Japon : 20H00

    États-Unis : 02H00

  • Japon : 21H00

    États-Unis : 03H00

  • Japon : 22H00

    États-Unis : 04H00

  • Japon : 23H00

    États-Unis : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

Samantha BidenSamantha Biden

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