Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Honduras et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Honduras : 01H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Honduras : 02H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Honduras : 03H00
États-Unis : 00H00
-
Honduras : 04H00
États-Unis : 01H00
-
Honduras : 05H00
États-Unis : 02H00
-
Honduras : 06H00
États-Unis : 03H00
-
Honduras : 07H00
États-Unis : 04H00
-
Honduras : 08H00
États-Unis : 05H00
-
Honduras : 09H00
États-Unis : 06H00
-
Honduras : 10H00
États-Unis : 07H00
-
Honduras : 11H00
États-Unis : 08H00
-
Honduras : 12H00
États-Unis : 09H00
-
Honduras : 13H00
États-Unis : 10H00
-
Honduras : 14H00
États-Unis : 11H00
-
Honduras : 15H00
États-Unis : 12H00
-
Honduras : 16H00
États-Unis : 13H00
-
Honduras : 17H00
États-Unis : 14H00
-
Honduras : 18H00
États-Unis : 15H00
-
Honduras : 19H00
États-Unis : 16H00
-
Honduras : 20H00
États-Unis : 17H00
-
Honduras : 21H00
États-Unis : 18H00
-
Honduras : 22H00
États-Unis : 19H00
-
Honduras : 23H00
États-Unis : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden