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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 03H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 04H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 05H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 06H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 07H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 08H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 09H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 10H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 11H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 12H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 13H00
États-Unis : 00H00
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Bahreïn : 14H00
États-Unis : 01H00
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Bahreïn : 15H00
États-Unis : 02H00
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Bahreïn : 16H00
États-Unis : 03H00
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Bahreïn : 17H00
États-Unis : 04H00
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Bahreïn : 18H00
États-Unis : 05H00
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Bahreïn : 19H00
États-Unis : 06H00
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Bahreïn : 20H00
États-Unis : 07H00
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Bahreïn : 21H00
États-Unis : 08H00
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Bahreïn : 22H00
États-Unis : 09H00
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Bahreïn : 23H00
États-Unis : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis, Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis également Passage à l'heure d'été aux États-Unis.