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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Suède et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Suède : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Suède : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Suède : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Suède : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Suède : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Suède : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Suède : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Suède : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Suède : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Suède : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 11H00
États-Unis : 00H00
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Suède : 12H00
États-Unis : 01H00
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Suède : 13H00
États-Unis : 02H00
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Suède : 14H00
États-Unis : 03H00
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Suède : 15H00
États-Unis : 04H00
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Suède : 16H00
États-Unis : 05H00
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Suède : 17H00
États-Unis : 06H00
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Suède : 18H00
États-Unis : 07H00
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Suède : 19H00
États-Unis : 08H00
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Suède : 20H00
États-Unis : 09H00
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Suède : 21H00
États-Unis : 10H00
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Suède : 22H00
États-Unis : 11H00
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Suède : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis, Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris