Décalage Horaire entre la Pologne et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 2H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre la Pologne et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Polonaise.

Pologne : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Pologne : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Pologne : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Pologne : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Pologne : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Pologne : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Pologne : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Pologne : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Pologne : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
Pologne : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
Pologne : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
Pologne : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
Pologne : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
Pologne : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
Pologne : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
Pologne : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
Pologne : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
Pologne : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
Pologne : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
Pologne : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
Pologne : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
Pologne : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Pologne : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
Pologne : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau

Mary Trudeau

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