![Drapeau des États-Unis](https://media.monde360.com/files/190/drapeau-des-etats-unis-500x.webp)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Mongolie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 14H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 15H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 16H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 17H00
États-Unis : 00H00
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Mongolie : 18H00
États-Unis : 01H00
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Mongolie : 19H00
États-Unis : 02H00
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Mongolie : 20H00
États-Unis : 03H00
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Mongolie : 21H00
États-Unis : 04H00
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Mongolie : 22H00
États-Unis : 05H00
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Mongolie : 23H00
États-Unis : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.