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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Finlande et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Finlande : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Finlande : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Finlande : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Finlande : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Finlande : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Finlande : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Finlande : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 12H00
États-Unis : 00H00
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Finlande : 13H00
États-Unis : 01H00
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Finlande : 14H00
États-Unis : 02H00
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Finlande : 15H00
États-Unis : 03H00
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Finlande : 16H00
États-Unis : 04H00
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Finlande : 17H00
États-Unis : 05H00
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Finlande : 18H00
États-Unis : 06H00
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Finlande : 19H00
États-Unis : 07H00
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Finlande : 20H00
États-Unis : 08H00
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Finlande : 21H00
États-Unis : 09H00
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Finlande : 22H00
États-Unis : 10H00
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Finlande : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis et Heure du lever du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis également Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris