Décalage Horaire entre l'Italie et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 7H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et les États-Unis : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre l'Italie et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    États-Unis : 13H00 (Jour -1)

  • Italie : 01H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Italie : 02H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Italie : 03H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Italie : 04H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Italie : 05H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Italie : 06H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Italie : 07H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Italie : 08H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Italie : 09H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Italie : 10H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Italie : 11H00

    États-Unis : 00H00

  • Italie : 12H00

    États-Unis : 01H00

  • Italie : 13H00

    États-Unis : 02H00

  • Italie : 14H00

    États-Unis : 03H00

  • Italie : 15H00

    États-Unis : 04H00

  • Italie : 16H00

    États-Unis : 05H00

  • Italie : 17H00

    États-Unis : 06H00

  • Italie : 18H00

    États-Unis : 07H00

  • Italie : 19H00

    États-Unis : 08H00

  • Italie : 20H00

    États-Unis : 09H00

  • Italie : 21H00

    États-Unis : 10H00

  • Italie : 22H00

    États-Unis : 11H00

  • Italie : 23H00

    États-Unis : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

Samantha BidenSamantha Biden

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